张继科作为中国乒乓球史上的传奇人物，其职业生涯参赛经历可分为职业巅峰期（2009–2016）复出尝试期（2018）及退役后活动（2024至今）三个阶段。以下是其参与的主要赛事及关键成绩：
菲律宾环球360官网一职业巅峰期（2009–2016）：大满贯征程与国际大赛统治
1. 奥运会
2012年伦敦奥运会：男单冠军（决赛4:1胜王皓），实现个人大满贯（445天达成，历史最快）。男团冠军（与王皓马龙合作）。2016年里约奥运会：男团冠军（带伤出战，决赛助中国队夺冠）。男单止步半决赛（负于马龙，获银牌）。2. 世界乒乓球锦标赛
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2011年鹿特丹世乒赛：男单冠军（决赛胜王皓，撕衣庆祝成经典）。2013年巴黎世乒赛：卫冕男单冠军（4:2再胜王皓）。2009–2016年：共获7枚世锦赛金牌，包括单打（2金）、双打（2金）、混双（1金）及团体（3金）。3. 世界杯乒乓球赛
2011年巴黎世界杯：男单冠军（决赛胜王皓）。2014年杜塞尔多夫世界杯：男单冠军（带伤夺冠）。总计：6次世界杯冠军（含团体）。4. 亚洲赛事
2010年广州亚运会：男双男团冠军。2014年仁川亚运会：男双男团冠军。二复出尝试期（2018）：伤病困扰与短暂回归
2018年因腰伤长期休整后尝试复出，但状态大幅下滑：
日本公开赛：男单亚军（决赛3:4负张本智和，带伤坚持）。中国公开赛&香港公开赛：正赛“一轮游”（均负于张本智和等新生代选手）。韩国公开赛：资格赛晋级后因伤退赛。注：2018年后未再参加国际赛事，实际于2019年退役。
三退役后活动（2024–2025）：转型教育与赛事创办
1. 乒乓球教学与青训（2024年起）
受聘宁波俱乐部技术顾问，推出线上课程（如《张继科指导乒乓球大师课》）。聚焦初高中特长生培训（非职业路径），主打“心理训练法”和升学指导。2. 自主创办赛事（2025年）
“张继科杯”全民乒乓球争霸赛（2025年7月18–20日，杭州临安）：赛事特点：总奖金15万元（成人组冠军3万，远超WTT支线赛）。报名需购199元线上课（引发争议，但1200名额39小时报满）。意义：国内首个以现役/退役运动员个人冠名的全民赛事（类比瑞典“老瓦杯”）。3. 赛事评论与公众发言
2025年5月多哈世乒赛期间，直播点评签位争议：“冠军靠实力非运气”️。从赛场传奇到全民乒乓推动者
张继科的赛事生涯以“大满贯速度”和凶狠球风（绰号“藏獒”）著称，后期因伤病渐退；退役后聚焦乒乓球普及，通过教育赛事创新延续影响力。其创办的“张继科杯”结合高奖金与商业教学，既是转型探索，也折射退役运动员变现困境。未来能否重塑公众信任，取决于赛事透明性与课程实效。
